Coaching Wingwave®

 Quieres que te acompañe a:

¿Identificar y afrontar tus bloqueos, tus dudas, tus miedos, tus causas de estrés?  
¿Despertar y reconocer tus recursos, tus objetivos, tus potencialidades, sacar lo mejor de tí?

Soy Mabel Sánchez, Coach Wingwave® en Málaga.

¿Hablamos?

Sobre mí

En 2008 empecé a formarme en distintas disciplinas y herramientas para ejercer mi pasión “el acompañamiento a personas para sacar lo mejor de ellas y que vivan de una forma más consciente y lo más esperanzadora posible, de manera que les permita alcanzar sus objetivos”.

Comencé mi camino con la formación en Técnicas gestálticas y bioenergéticas de la mano del Centro de Psicología Humanista de Málaga y tras tres años de prácticas posteriores decidí ampliar mi formación y desarrollo personal a través de diversos caminos: Eneagrama de la personalidad, PNL (programación neurolingüística), introducción a la terapia Sistémica y elaboración del duelo entre otros, desembocando finalmente en el Coaching Wingwave®, formación que recibí del Institut Gestalt de Barcelona y Besser-Siegmund Institut de Hamburgo (Alemania).

Desde el Coaching Wingwave® podemos afrontar tus miedos, ansiedad, estrés, bloqueos, conflictos, toma de decisiones,… ya sea en el ámbito laboral, familiar, académico o de salud. 

Desde las técnicas gestálticas te acompaño en tu conocimiento, en el descubrir de tus potencialidades, en la gestión de tus emociones, en la necesidad de ser oído, de ordenar ideas y emociones, de ponerles nombre, … 

Y desde la unión de ambas, te acompaño en el camino que tu elijas vivir desde la conciencia y la aceptación, desde la oportunidad y el cambio. 

Qué es el Coaching Wingwave®

Wingwave® es una metodología de cambio que facilita la reducción o la disolución de estrés, fobias o bloqueos emocionales de forma rápida y eficaz.

Coaching Wingwave® trabaja en tres ámbitos fundamentales para el cliente: en la regulación el estrés, el cambio de creencias limitantes y la orientación al éxito.

Esta metodología se sustenta sobre tres pilares:
  • PNL (Programación Neurolingüística): Es un modelo que explica como las personas procesamos la comunicación tanto interna como externa y como ello influye en nuestro comportamiento.
  • Test miostático: Test de reacción muscular que mide la respuesta del cuerpo ante un estímulo. Este test ayuda a detectar la causa del estrés y a evaluar la efectividad del proceso.
  • Estimulación hemisférica bilateral: a través de la simulación de la fase REM (MOR: movimientos oculares rápidos) o a través de estímulos bilaterales auditivos o táctiles reprocesamos los bloqueos.
Este método de coaching es de los más estudiados científicamente en Alemania, donde fue creado por el Instituto Besser-Siegmund de Hamburgo en los años 90. Desde entonces, se ha extendido a más de 40 países en el mundo.

¿Qué podemos abordar con Coaching Wingwave®? ¿En qué ámbitos o áreas?

Estos son algunos ejemplos de situaciones, conflictos o bloqueos en los que este método es muy efectivo:
LABORAL
  • Desmotivación laboral o bloqueos en el desarrollo del trabajo
  • Prevenir el síndrome de burnout
  • Estrés por cambio de puesto de trabajo o empresa
  • Miedo a presentaciones en público
  • Conflicto con jefes o compañeros
  • Nuevo objetivo o proyecto laboral
  • Preparar entrevistas de trabajo
  • Despidos

ACADÉMICO
  • Hablar en público y exámenes orales
  • Dificultad con determinadas asignaturas
  • Bloqueos en los exámenes
  • Estrés en oposiciones
  • Conflictos con compañeros u otras personas

DEPORTIVO
  • Preparación para competiciones y alto rendimiento
  • Superar derrotas y secuelas emocionales de lesiones
  • Mejorar la relación con el equipo, entrenadores,...
MATERNIDAD
  • Estrés por dificultad en la concepción
  • Miedo a la fase de gestación o al parto
  • Estrés en la Iniciación, continuación y finalización de la lactancia
  • Problemas para la incorporación laboral

SALUD
  • Ayudar en la aceptación de diagnósticos
  • Aceptación de tratamientos
  • Reducir el estrés frente a pruebas médicas o intervenciones quirúrgicas
  • Acompañamiento a cuidadores
  • Miedo a ir al dentista

OTROS
  • Situación COVID: uso de mascarillas, distancia de seguridad,...
  • Fobias a animales
  • Miedo a viajar en avión u otros medios
  • Separaciones
  • Duelos

Contacto


maQondo (espacio de Coworking)
C/ Plaza de toros vieja 3, Portal A, 4ª planta
29002 Málaga
Junto al gimnasio O² 

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